夏の練習 水分をとって乗り切る 暑い日が続きます。 エアコンをつけていますが 設定温度は28度。 28度だと、何もしていない時は涼しいけど フルートを吹くと汗が止まりません。 室内でも脱水症状になることもあるので 水分補給をこまめにしていますが 続きを読む → Tweet